市川里美2020年11月29日失敗するとガーンときてしまう。失敗に耐えられない。怖い。「失敗がとても怖い」そんな気持ちが強い方がいらっしゃいます。そんな気持ちもうまくマネージメントできるとよいと思います。
市川里美2020年7月29日うまくいかなければ、方法を変える 問題の原因を探すことも大事ですが、「うまくいかなければ、方法を変える」というシンプルなアプローチもあります。ストレスマネジメントにもつながるように思います。